Arteterapia y Terapia de Artes Expresivas
Es una disciplina terapéutica centrada en el arte en todos sus lenguajes, que se complementa de la psicología, la antropología y la filosofía.
- Aumenta la atención y conciencia corporal.
- Facilita la expresión de sensaciones, emociones y pensamientos.
- Potencia la creatividad.
- Mejora la autoestima, la capacidad de resiliencia y el autoconocimiento.
- Ayuda a conectar con la vitalidad, el placer y los recursos personales.
- Acompaña los procesos de duelo.
- Contribuye a la transformación de las experiencias traumáticas.
- Facilita la gestión del trauma.
- Disminuye la ansiedad y/o la depresión.
- Ofrece apoyo terapéutico en tratamientos por adicción y psiquiátricos.
- Desarrolla la escucha, la empatía y el apego seguro.
- Incrementa la asertividad y la autonomía.
- Amplía el cuidado personal, de los otros y el entorno.
- Dota de un papel activo en la construcción, creación y experimentación de la propia vida.
- Facilita atravesar las etapas de crisis vitales.
Las sesiones de arteterapia se basan en un encuentro semanal de entre 60 o 90 minutos, guiadas por el objetivo u objetivos que tú decidas.
En ellas, la arteterapeuta que elijas de nuestro equipo, atenderá tus necesidades desde una escucha empática, respetuosa y sin juicio. Te acompañará y te invitará a diferentes propuestas corporales o de expresión artística. Gracias a los procesos creativos, las obras artísticas y el diálogo con lo ocurrido durante las sesiones, podrás descubrir nuevos puntos de vista personales y progresivamente ir acercándote a los objetivos iniciales que te habías propuesto.
La duración de los procesos terapéuticos varía en función de múltiples factores. A veces pueden abrirse procesos cortos de semanas o pocos meses de duración, pero por norma general para profundizar en los objetivos es recomendable mantener el proceso terapéutico varios meses o incluso años. Te recomendamos que tengas paciencia y que puedas hablar con claridad con tu arteterapeuta de tus expectativas sobre la duración
¿Estás pensando dedicarte un tiempo a la semana? ¿Sientes que te apetece tener acompañamiento para el momento vital por el que estás pasando? ¿Necesitas escuchar y atender más a tu cuerpo? ¿Tienes la impresión de que a veces hay cosas que van más allá de las palabras? ¿Te gustaría conocerte mejor? ¿Te ha ocurrido alguna vez que una canción, un poema, un cuadro, una obra de teatro, una película, una danza o una fotografía te ha conmovido y hablado de ti profundamente? ¿O has podido alguna vez expresarte y conocer mejor cómo te sentías a través de tu expresión artística?
A cualquier persona, con o sin conocimientos artísticos.
En la Calle Gran Via de las Cortes Catalanas 566, 4ºG, de Barcelona. Se ubica cerca de la Plaza Universitat entre la Calle Casanova y la Calle Muntaner lado mar.

Formación:
- Licenciatura en Psicología (Universidad Complutense de Madrid).
- Experto en Psicoterapia y Evaluación Diagnóstica (Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid).
- Curso de Psicología de la Interpretación Artística (Universidad Nacional a Distancia)
- Máster en Formación del Profesorado con especialidad en Orientación Educativa (Universidad Complutense de Madrid).
- Máster en Arteterapia Transdisciplinar y Desarrollo Humano (Instituto de Arteterapia Transdisciplinaria de Barcelona).
- Posgrado en Lenguaje Sensorial y Poética del Juego (Universidad de Girona).
Experiencia profesional:
- Psicoterapeuta en ámbito privado (2011 a la actualidad)
- Coordinadora del Servicio de Atención Psicológica de la Universidad Politécnica de Madrid (2013-2014)
- Docente y tallerista en instituciones diversas y con carácter puntual (2006 a la actualidad).

Esta mirada se ha ido formando a través de los múltiples sucesos que he vivido a lo largo de mi vida. De niña crecí en un ambiente muy distinto al que me habría gustado. Los problemas económicos interfirieron notoriamente en la disponibilidad física y emocional que mis padres podían brindarnos a mí y a mis hermanos. Y la cultura capitalista, machista e individualista en la que hemos crecido, generaciones pasadas incluidas, no nos ha dado tregua. Pero el alma, la psique, el misterio que somos, junto a la irrefrenable fuerza interior que, de algún modo, compartimos todas las personas ha hecho que convirtiera todas aquellas dificultades en aprendizajes personales, toma de conciencia, cuidado y sanación para mi en primer término y para las personas que acompaño.
Los cuentos, el juego, el teatro y sus formas me ayudaban a ser otra, a encontrar fuerzas, soltar rabias, ser la mala, la maga, la buena o la heroína de mi vida. Las historias y los cuentos me permitieron vivir vidas inimaginables. Así de historia en historia llegue al arteterapia, la terapia sandplay y las intervenciones artísticas. Sus múltiples posibilidades me colman de regalos.
El contacto con los procesos creativos desde el arteterapia o la terapia sandplay ofrecen profundas herramientas para ir sacando capas y capas de creencias nocivas, falsas ideas de una misma y el entorno. Trabajar desde la creatividad y los diferentes lenguajes expresivos, la conciencia corporal y la auto escucha son fundamentales. Rescatar la vulnerabilidad, la fortaleza y los recursos personales también lo son.
Ofrezco un espacio creativo, saludable y seguro donde cada persona pueda conectar con su interior, su creatividad y energía vital como guía hacia su bienestar. Utilizando como medio de exploración y cambio: la imaginación activa, la creatividad, el juego, la respiración consciente y la palabra.
Actualmente:
- Acompaño a niñas y niños desde la terapia Sandplay (caja de arena), terapia no-verbal y no-directiva que llega a niveles profundos de la psique, posibilitando visibilizar estados emocionales profundos, los cuales interfieren en nuestro día a día de manera inconsciente, para transformarlos e integrarlos de forma natural y segura.
- También atiendo desde el arteterapia a personas de diversas edades que estén buscando un acompañamiento terapéutico que no esté basado únicamente en la palabra analítica.
- Participo en diferentes proyectos de L’Artèria como son los talleres grupales de empoderamiento y autocuidado para mujeres “EspaiDona” y en proyectos particulares en diversas instituciones de carácter social.
- Arteterapeuta. Máster en Arteterapia Transdisciplinar y Desarrollo Humano (Instituto de Arteterapia Transdisciplinaria de Barcelona)..
- Formada en terapia Sandplay por la Asociación Española de Terapia de Juego en colaboración con(EGP) Escola Gestalt de Catalunya. Espailúdic.
- Postgrado: Expresión-Comunicación, Lenguajes e Interculturalidad en la práctica socioeducativa. Creación de proyectos. Universidad de Barcelona.
- Narradora oral, actriz y performance. Cuento con una larga trayectoria artística en estos campos, tanto en Argentina como en Barcelona.
Atiendo (en Barcelona y Gélida) en castellano y catalán.

A mí también, el arte me ha salvado la vida. Y varias veces ya.
Creo profundamente que la expresión artística (es decir: lo que nos permite expresar, crear, preguntar y transformar) es una cualidad innata de cada ser humano. No creo en excepciones aquí.
Como niños jugamos, danzamos, imaginamos y creamos sin preguntarnos por el fin de esta actividad. Pues nos parece la manera más natural de vincularnos con nosotras mismas y con el mundo. Y dentro de esta diversión y disfrute, nos parece la tarea más seria del mundo. Como adultos, implicados en vidas laborales, familiares y exigencias, a veces perdemos esta conexión con lo que nos habita desde el principio: con nuestra necesidad de crear.
Crear es sentir(se), es percibir(se), es preguntar(se). Crear es darse un espacio íntimo para la potencia vital y del deseo de operar y cambiar el mundo que nos rodea. Crear es conectar con lo que, en cada un@ de nosotros, vive y crece, aunque no le prestemos atención.
La terapia de artes expresivas, en sus diferentes lenguajes como: pintura, escultura, danza, teatro, música y escritura, es la vía de conexión más profunda con lo que nos habita y con lo que nos gustaría cambiar. Estando conectada con la creación, no pasa únicamente por nuestra cognición consciente, nuestros comportamientos y los discursos mentales que hemos desarrollado a lo largo de nuestra vida, sino también nos conecta con nuestro cuerpo, nuestros sentires, emociones y deseo vital. Nos ofrece espacio para reflexionar, dialogar con nosotros mismos y también, de accionar. Y así de encontrar la potencia para transformar.
En las sesiones individuales, la expresión artística y corporal, nos servirá como un trampolín para conectar con tus preguntas y objetivos personales, y nos abrirá una vía para reflexionar acerca de ellos. ¿Podríamos ser artistas de nuestra vida? ¿Y podría la vida ser nuestra obra de arte?
- Arteterapeuta de las artes expresivas y teatroterapeuta graduada en Arteterapia Transdisciplinar por IATBA de Barcelona.
- Profesora, tutora y coordinadora de la especialidad de Teatroterapia en Instituto de Estudios Superiores ISEP en Barcelona.
- Actriz y performer licenciada en Teatro y en Letras por la Universidad de Breslavia (Polonia); en Cultural Studies (género, etnicidad e identidad) por la Universidad de Groningen (Holanda).
-Graduada en Arte Dramático por Eólia Escola Superior d´Art Dramatic y Nancy Tuñon i Jordi Oliver Escola d´Actors (Catalunya).
Cuenta con larga y diversa trayectoria profesional y educativa.
Atiendo en castellano, inglés y polaco.
