Ante la incertidumbre de esta pandemia que no acaba de terminar, L`Artèria seguimos proponiendo este ciclo de arteterapia online. Cinco sesiones independientes cada una facilitada por una terapeuta del equipo para poder acercaros al arteteterapia y a nuestro modo de trabajar. Un espacio virtual para conectar de manera vivencial con tu creatividad y tu momento vital desde tu propio hogar.
Todas las sesiones serán los MARTES de 18:30 a 20:30 horas
Precio:
Cada sesión tiene un coste de 15€.
El ciclo completo (5 sesiones) tiene un descuento y su coste es de 65 €.
Inscripción: Para inscribirte tanto a una sesión como al ciclo completo, por favor completa el siguiente formulario.
Al inscribirte te enviaremos el enlace a las sesiones por zoom y los materiales que necesitarás.
Para más información puedes escribirnos un correo a info@larteria.com o llamarnos al +34676638756.
SESIÓN 1: ESCUCHA INTERNA Y EXTERNA
Contenido: ¿A qué le prestamos atención? ¿dónde ponemos nuestra escucha? ¿Cuáles son los sonidos de las cosas, las emociones, la vida? En esta sesión te invito a que pares la oreja en ti, en tu mundo interior y en la conexión con el mundo que te rodea para que puedas ser consciente de la “música” que te acompaña y sus consecuencias.
Terapeuta: Claudia Godoy
SESIÓN 2: MIRAR CON OJOS NUEVOS
Contenido: A veces no somos capaces de valorar las pequeñas cosas cotidianas y nos sentimos carentes y voraces de nuevos estímulos, generandonos una sensación de insatisfacción permanente. En esta sesión se trabajará con la fotografía, el cuerpo y con la mirada inocente del niño o la niña interior con el objetivo de convertir lo ordinario en extraordinario.
Terapeuta: Jana Pachón
SESIÓN 3: SOLTANDO CON AMOR
Contenido: El contacto con la naturaleza, los procesos artísticos y los rituales cotidianos nos ayudan a limpiar y a soltar lo que ya no necesitamos para dar espacio a lo que sí queremos en nuestras vidas. Trabajaremos desde el cuerpo y las distintas artes (pintura, música, poesía…); desde las imágenes, las metáforas que nos asalten y a partir del diálogo con la obra que crearemos.
Desde el momento presente vamos a dejar ir lo que ya no necesitamos y poder abrirnos a lo nuevo.
Terapeuta: Sílvia Ferrer Casanovas
SESIÓN 4: DIÁLOGOS CORPORALES
Contenido: ¿Qué dice mi cuerpo? ¿De qué habla mi cuerpo? ¿El cuerpo que me acompaña, silencioso, desapercibido? ¿O, el cuerpo rígido, el cuerpo coraza, el cuerpo dolor? ¿O quizás, el cuerpo placer, el cuerpo goce, el cuerpo lleno de sentir?
En esta sesión, a través de trabajo corporal y artístico, prestaremos atención a nuestro cuerpo, lo escucharemos para poder sentir los diálogos que se están dando entre sus polaridades. Descubriremos maneras de movernos entre sus contradicciones y así también, daremos la oportunidad de transformar lo que necesita y quiere ser transformado en nosotros mismos.
Terapeuta: Marta Pawlikowska
SESIÓN 5: AQUÍ Y AHORA
Contenido: Cada día transitamos un flujo constante de acontecimientos, pensamientos y emociones. Nos relacionamos, desde nuestro cuerpo, con el tiempo y el entorno. Habitando múltiples paisajes de deseos y necesidades.
Esta sesión es una invitación, a través de dinámicas de arteterapia y ejercicios de mindfulness, a parar un instante, observar y decidir: ¿Qué está aconteciendo? ¿Cómo me siento? ¿Qué necesito? ¿Qué propongo? ¿Qué agradezco?
Terapeuta: Maria Casanova