Savia – Taller creativo para mujeres

23 septiembre, 2017

Savia es un laboratorio dirigido a mujeres compuesto de tres bloques, de tres sesiones de tres horas cada una, más una sesión de cierre.
Se pueden realizar los bloques independientemente (siendo indispensable la asistencia a todas las sesiones de cada bloque), aunque se recomienda completar el taller en su globalidad.

El laboratorio se desarrolla a partir de la imagen de un árbol como metáfora de la mujer: sus raíces, su cuerpo, sus ramas y frutos.

Savia ofrece un espacio de investigación y de expresión creativa para enraizarse, explorar el cuerpo y el mundo interior de la mujer; para empoderarse haciendo conscientes las capacidades y los deseos.

Durante el laboratorio se logra un proceso, que va profundizando a lo largo de las sesiones, en cada una de las participantes y también a nivel grupal.
El trabajo de seguimiento de las mujeres es mayor, más rico y notorio.

Objetivos generales del laboratorio:
• fomentar el autoconocimiento y cuidado personal
• afianzar la confianza en una misma y en el grupo de trabajo
• revalorizar y construir nuevas identidades femeninas
• activar y desarrollar la potencia creadora de cada participante
• identificar, recuperar y reforzar las cualidades saludables de cada una
• construir una red de seguridad y acompañamiento a través del trabajo artístico y del vínculo grupal (en el caso de un proceso extenso como ofrece el laboratorio)

En las sesiones trabajaremos desde la relajación y la consciencia corporal, la creación plástica (collage, pintura, barro, fotografía), la poesía, la música, la danza y la representación dramática, sin ser necesaria ninguna experiencia artística previa.

Las mujeres que ya lo hicieron opinan:

“Ha sido un auto-regalo, tres horas en las cuales me centraba en escucharme, sentirme y transformar.”

“¡Un taller imperdible! Donde he podido conectar conmigo misma, escuchar mis debilidades que fueron perdiendo intensidad a lo largo de los encuentros y sobre todo conectar con mi fortaleza llevándola a mi cotidiano. Todo esto de la mano de L’Artèria que supieron crear un clima de cuidado, respeto y bienestar.”

“Me encantó!!! Lo viví como un trabajo de enraizamiento creativo hermoso!”

“Es una oportunidad para crear desde el impulso, dejando de lado la vergüenza, el juicio, la excelencia. Es como si tus padres te volvieran a dejar un día más en la guardería.”

1. Savia enraizada

Las raíces me conectan a la tierra, me anclan al mundo, y me ayudan a crecer.
¿Qué identifico cómo mis raíces en el momento en el que me encuentro?
¿Cómo me conecto con mis raíces aquí?
¿Cómo crear nuevas raíces? ¿Cómo nutrirlas y cuidarlas?

Principio mío
tierra fértil profunda
brotando al sol

En este primer bloque iremos identificando cuáles son nuestras raíces, y cómo participan de nuestra identidad y de nuestra autopercepción, iremos viendo como nos nutren y como nos pueden también llegar a limitar. Intentaremos iniciar un diálogo sano con ellas de forma que se conviertan en una fuente nutridora y de sostén.

Desde aquí iniciaremos con las participantes un camino de afianzamiento y autoconstrucción de un Yo saludable a nivel individual y grupal.

Fechas: Miércoles 28 de febrero, 7 de marzo y 14 de marzo de 17:30 a 20:30h.
Precio total: Tres sesiones 75€

 

2. Savia corpórea

Desde la escucha y la presencia descubro mi cuerpo femenino e íntegro, mis potencias y vulnerabilidades. Mi cuerpo me sostiene y contiene. Me acompaña hacia la búsqueda y realización de mis deseos a través de la acción.
¿Cómo cuido mi cuerpo? ¿Cómo me relaciono y diálogo con él y sus múltiples estados?

Mi cuerpo alma
me habla sin palabras
Potencia roja

En este bloque nos enfocaremos más en la exploración de nuestro cuerpo y de los diferentes personajes que nos habitan para continuar profundizando en la idea del conocimiento de una misma. Nuestro cuerpo como sostén, contenedor, fuente de nuestra energía sexual y creativa y facilitador de acción.

Fechas: Miércoles 25 de abril, 2 de mayo y 9 de mayo de 17:30 a 20:30h
Precio total: Tres sesiones 75€

 

 

3. Los frutos de mi savia

El movimiento interno me impulsa hacia arriba. Mis sueños y deseos se abren paso al exterior.
¿Qué deseo para mí? ¿Cuáles son mis sueños?
Es tiempo de florecer, recoger los frutos y celebrarme.

Olor a fruta
verano soleado
sueños despiertos

En este bloque daremos valor, haremos más conscientes y celebraremos nuestros recursos y capacidades que quizá se encuentran olvidados o no reconocidos, empoderándonos con ellos para dar alas a nuestros deseos futuros y cosechar nuestros frutos.

Fechas: Miércoles 30 de mayo, 6 de junio, 13 de junio y 27 de junio de 17:30 a 20:30h.
Precio total: Cuatro sesiones 100€

Horario: Miércoles de 17:30 a 20:30h
Lugar: Gran Via de les Corts Catalanes 566, 4G. Barcelona
Contacto: 676638756 / info@larteria.com