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9 septiembre, 2018

'Cómo cuidar de otros sin descuidarme: Del agotamiento a la vitalidad'

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1.

  • ¿Estás cuidando a otra persona y te sientes agotada? No tienes tiempo de cuidarte o no sabes cómo hacerlo?
    Te invitamos a participar en un grupo de mujeres creativas para que puedas recuperar tu energía física, mental y emocional.

2.

  • Este espacio te facilitará que cuides de los demás sin olvidarte de ti y de tus necesidades. Además evitará que pierdas en esta labor, toda tu vitalidad.

3.

  • Te sentirás acompañada por otras mujeres que comparten realidades cercanas a la tuya y así te beneficiarás de la potencia del sostén emocional que se genera entre todas.

4.

  • A través de la pintura, de la escultura, de la fotografía, de la danza, de la música, reconectarás contigo misma, aprenderás a escucharte, a tratarte con amabilidad y respeto, a expresar lo que sientes y necesitas, a regalarte momentos que te den bienestar y vitalidad.

5.

  • Descubrirás tus propias herramientas en un recorrido personal y grupal a través del arte.
    ¡Te esperamos!

Si quieres compartir una primera pincelada creativa y descubrir la potencia terapéutica a través del arte regístrate rellenando el formulario para venir a nuestra charla/taller gratuita donde recibirás una información detallada sobre el círculo de mujeres creativas.